A propos - Yogami Montpellier
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L’association Yogami Montpellier a été créé en 2015 pour vous proposer des cours de Yoga Collectifs et particuliers à Montpellier mais aussi des ateliers thématiques, des événements et des accompagnements bien être sur mesure pour vous faire découvrir toujours un peu plus de cet Art de Vivre et des traditions de l’Inde.

 

Formée par Culture Yoga à Paris, Je suis professeur de Yoga Intégral et j’enseigne des pratiques douces adaptées à tous pour une relaxation profonde. Grâce au souffle et à des postures décomposées, chaque asana peut être vécue avec bienveillance pour favoriser l’épanouissement et le bien être.
Pour toujours mieux m’adapter à vous et aux étapes de la vie que vous pouvez traverser, j’ai également complété ma formation en 2016 en Yoga Pré & Postnatal et 2017  et Yoga Somatique.

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En parallèle depuis 2015, j’ai obtenu mes deux premiers degrés en Reiki et j’ai développé un soin énergétique mêlant Lithothérapie et Reiki afin de pouvoir vous recevoir pour des soins d’une heure ou une heure et demie.

 

Aujourd’hui en navigant sur le site, vous pourrez découvrir les différentes pratiques proposées mais n’hésitez pas à me contacter.
Des asanas pour équilibrer le corps et le mental.
La relaxation et les pratiques respiratoires pour favoriser la détente, l’apaisement des tensions et pouvoir intégrer, le travail des postures.
La méditation pour calmer les fluctuations du mental.

Aline Mieze